Czy problemy ze snem mogą prowadzić do chorób serca?

Coraz więcej osób cierpi na problemy ze snem. Wiążą się one np. z faktem, iż:
- zaraz po położeniu się do łóżka mamy problemy z zasypianiem,
- w nocy bardzo często się budzimy,
- zaraz po zaśnięciu wybudzamy się i nie możemy zasnąć.
U każdego pacjenta problemy te mogą przybierać inna formę. W przypadku gdy sytuacja ta trwa bardzo długo powinniśmy zgłosić się do lekarza. Wykazano bowiem, iż przewlekłe problemy ze snem mogą prowadzić do wystąpienia poważnych problemów z sercem.
Choroby serca i sen - Objawy i przebieg
Brak snu prowadzi do chorób serca
Przeprowadzone badania na Uniwersytecie Laval, wykazało, iż osoby, które mają problemy z przewlekłą bezsennością mają także problemy z sercem, a już na pewno bezsenność może do tego doprowadzić. Brak, regularnego, o odpowiedniej długości snu prowadzi do silnego wzrostu ciśnienia tętniczego. Jak wiadomo, podczas snu, nasze serce odpoczywa a ciśnienie krwi ulega obniżeniu. Brak odpoczynku dla serca oznacza ciągle podwyższone ciśnienie krwi. W dłuższej perspektywie może to doprowadzić do chorób serca.
U osób z bezsennością dochodzi do wydzielania dużej ilości hormonów stresu, które także bardzo niekorzystne wpływają na układ krążenia. Pamiętajmy jednaka, iż brak snu w znaczący sposób odbija się nie tylko na funkcjonowaniu układu krwionośnego ale ogólnym funkcjonowaniu człowieka.
Choroby serca i sen - Kiedy udać się do lekarza
Wszelkie zmiany i problemy z sercem oraz układem krwionośnym związane z problemami ze snem budzą zainteresowanie wielu badaczy. Nigdy nie należy bagatelizować długo utrzymujących się problemów ze snem, warto skorzystać z pomocy lekarza.
Piśmiennictwo
Źródło tekstu:
- Szczeklik A. (red.), Choroby wewnętrzne, Medycyna Praktyczna, Kraków 2011
Adres www źródła:
- http://www.atsjournals.org/doi/abs/10.1164/ajrccm.163.1.2001008
- http://www.jpsychores.com/article/S0022-3999%2804%2900032-7/abstract
- http://www.nature.com/nature/journal/v404/n6778/abs/404635a0.html
- http://circ.ahajournals.org/content/97/21/2154.short
- http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0895435688901382
- http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002239999900029X
Kategorie ICD:
Materiały zawarte w dziale Specjalista Radzi mają charakter informacyjny i należy je traktować jako dodatkową pomoc przy udzieleniu niezbędnej pomocy choremu oraz jako ewentualny wstęp do leczenia przez specjalistę. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za efekty zastosowania w praktyce informacji umieszczonych w dziale Specjalista Radzi.