Forum: Profilaktyka kardiologiczna

Czy prawdą jest, że margaryny, które mają na opakowaniu opis, że są zdrowe dla serca faktycznie takie są czy to tylko chwyt dla konsumenta ?

Jeżeli to pomaga na serce i np. obniża cholesterol to ile czasu muszę spożywać taką margarynę by widzieć pierwsze efekty ? Dajcie znać ???

Produkty tego typu to jedynie marketing. Nic więcej. Najważniejsze w poprawie zdrowia są: właściwa dieta oraz ruch. Żadna margaryna nie obniży cholesterolu, jeśli nasze żywienie będzie źle zbilansowane. Szkoda pieniędzy. Lepiej zainwestować w dobrej jakości masło - produkt naturalny, lekkostrawny i łatwo przyswajalny. Poza tym bogaty w naturalną witaminę A i lecytynę. Masło spożywane na surowo nie podwyższa poziomu cholesterolu ze względu na zawartą w nim lizynę, która świetnie przetrawia ten cholesterol. Pozdrawiam.