Forum: Problemy z ciśnieniem

Witam. Mam problem z ciśnieniem, w ciągu dnia jestem strasznie śpiąca, zawroty glowy, osłabienie... ciśnienie zawsze mam niższe, czy rano, czy w południe. Zazwyczaj górna wartość wynosi ok 110, dolna natomiast 58/54, czasem 65. Puls zawsze jest ok 80, nawet z rana. Kawa nie pomaga, zresztą jak ją piję, to dodatkowo podnoszę puls a mam tachykardię i dodatkowe skurcze nadkomorowe. Co zrobić w tej sytuacji? Czy regularne codzienne cwiczenia po 30 min na orbiterku podniosą mi ciśninie, czy obniżą? Dodam iż palę papierosy i mam Hashimoto oraz codziennie przy lekkim wysiłku(zwykłym szybszym chodzie) zatka mi ucho lub uszy.

Tak, jakieś poranne ćwiczenia albo rozciąganie na pewno poprawi Twoje samopoczucie. Dodatkowo mi lekarz na niskie ciśnienie zalecił pić wodę z solą. I to serio pomaga! Spróbuj takich naturalnych metod, jak nie pomoże to idź do kardiologa ranking.abczdrowie.pl/s/Kardiolog i on Ci coś zaleci specjalnego dla Ciebie biorąc pod uwagę inne Twoje schorzenia.

zobacz - youtu.be/oDWrm6yfaIY - magiczne oddychanie- bez reklam