Forum: Nadciśnienie tętnicze, problemy z krążeniem

Wyczytałem w internecie, że dobre są pestki dyni i zurawina, a wy macie jakieś produkty dobre obniżające ciśnienie ?

Żurawina to jest dobra na drogi moczowe, a pestki z dyni na tasiemca i glistę ludzką. Aby zachować dobre ciśnienie, to przede wszystkim trzeba zachować umiar tzn. MŻ i ruch, nie intensywny, ale regularny.

Hmmmm dziwne bo dietetyczka zalecała na nadciśnienie pestki dyni i zurawinę...

czy kłamała ????

Coś w tym może być Jak ktoś ma sprawny układ moczowy, to sprawniej usuwa z organizmu szkodliwe, toksyczne, mogące wpływać na ciśnienie metabolity, a jak pozbędziemy się tasiemca to też korzyść dla zdrowia, szczególnie nie denerwuje nas fakt, że coś w nas siedzi. Zdenerwowanie też jest czynnikiem sprzyjającym wzrostowi ciśnienia. Więc w sumie mogła mieć rację, ale to trochę tak jakby chodzić myć zęby do fabryki szczoteczek

Jednym z powodów problemów z ciśnieniem jest gromadzenie się wody w organizmie. Stąd też bardzo często w nadciśnieniu lekarze sięgają po leki moczopędne, które maja za zadanie usuwać nadmiar wody z organizmu. Być może dietetyczce chodziło o ten aspekt?

Podstawowe 3 mechanizmu wzrostu ciśnienia tętniczego to: pompa sercowa (częstość i siła skurczu mięśnia sercowego), skurcz naczyń obwodowych i wolemia. Leki hipotensyjne są tak skonstruowane, aby wpływają na 1, czasem 2 czynniki, powodowały spadek ciśnienia tętniczego. Jeśli mówimy o diecie, to chodzi tu bardziej o zmianę nawyków żywieniowych, leczenie otyłości, odpowiednią aktywność fizyczną, unikanie soli kuchennej.

Proponuję zarejestrować się na forum. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam do dyskusji i zadawania pytań.

Porada lekarza, heh ;p
Kardio i on wie co robić lepiej niż ktokolwiek inny, a już na pewno lepiej niż internet. Dla mnie synonimem kardio jest MedPro i tylko tam się wybieram z mamą